Training - entspannungswerkstatt 2022
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Training
Beim Training wird der Körper in eine angenehme aber nicht überfordernde Bewegung gebracht. Durch die Sanftheit kann der Körper in seinem Tempo in die Aufrichtung gebracht werden. Gesunde Alltagsbewegungen sind die Folge, und Verspannungen im Körper reduzieren sich. Deshalb werden auch Schmerzen, die daraus entstehen weniger oder verschwinden vollkommen.
In kurzer Zeit bemerken Sie eine angenehme Veränderung. Leichtere Bewegungen und besser arbeitende Gelenke, eine gute Sauerstoffversorgung aller Organe und des gesamten Organismus, wird Sie erfreuen. Das bewirkt auch mehr Energie und Lebensfreude.
Mit weniger Zeitaufwand bessere Ergebnisse.
Gerne begleite ich Sie zu Ihrem sportlichem Wohlbefinden.
Ich freue mich auf ein Training mit Ihnen. Meine Kontaktdaten